皆様はサウナは好きですか？ サウナといえば、フィンランドが発祥の地というイメージがあるかもしれませんが実は日本もサウナの歴史は長いのです。 日本は湯船に浸かるという世界的にも珍しい入浴文化がございますが、元々は長い間蒸気浴が中心でした。 蒸気欲とは今で言うところのサウナです。 そしてサウナは古来から … 続きを読む サウナとスピリチュアルの切っても切れない関係 その驚きの効果とは？