ストレス…それは精神的なものだけでなく、時として身体にも大きな影響を与えます。 何より、このストレスを溜めこんでしまう事で、日常生活に多大な影響を与える事は言うまでもありません。 性格的にもピリピリしてしまい、そんなに怒るほどのものでもないものに対して、怒りを向けてしまったり、物事に囚われ、忘れもの … 続きを読む 仕事や子育てなどに効く ストレスレベルを下げるスピリチュアル的行い